Susu Formula Bayi: Cara Bancuh Dengan Selamat
Susu formula (formula milk) boleh dibancuh dengan selamat apabila anda menggunakan air paip yang baru dididih dan dibiarkan sejuk tidak lebih daripada 30 minit, supaya suhunya kekal sekurang-kurangnya 70 darjah Celsius. Suhu ini penting kerana ia membunuh bakteria berbahaya yang mungkin ada dalam serbuk formula. Bancuh satu hidangan pada satu masa, ikut sukatan tepat pada label, dan sterilkan botol serta puting sebelum setiap penggunaan.
Bila Susu Formula Diperlukan
Susu formula ialah pilihan apabila ibu tidak dapat menyusu badan, memilih untuk tidak menyusu, atau ketika ia diperlukan sebagai tambahan kepada susu ibu. Setiap keadaan keluarga berbeza, dan keputusan pemberian makanan bayi adalah pilihan setiap keluarga. Tiada ibu yang perlu berasa bersalah dengan pilihan yang dibuat untuk keluarganya.
Yang paling penting apabila menggunakan susu formula ialah cara ia disediakan. Serbuk formula bukan produk steril, jadi penyediaan yang betul melindungi bayi daripada risiko jangkitan. Bahagian di bawah menerangkan langkah bancuh dan pensterilan yang selamat.
Cara Bancuh Susu Formula Dengan Selamat
Cara bancuh yang selamat bermula dengan air pada suhu yang betul. Guna air paip yang baru dididih dan dibiarkan sejuk tidak lebih daripada 30 minit, supaya suhunya kekal sekurang-kurangnya 70 darjah Celsius. Suhu 70 darjah Celsius ini membunuh bakteria berbahaya yang mungkin terdapat dalam serbuk formula, jadi jangan biarkan air sejuk melebihi tempoh tersebut sebelum dibancuh (NHS).
Bancuh satu hidangan pada satu masa mengikut keperluan bayi. Ikut sukatan yang tepat seperti tertera pada label formula. Jangan tambah serbuk berlebihan kerana ia boleh menyebabkan bayi sembelit (constipation) atau dehidrasi (dehydration), dan jangan pula cairkan berlebihan kerana bayi tidak akan mendapat pemakanan yang cukup.
Selepas dibancuh, sejukkan susu sebelum diberi kepada bayi. Caranya, pegang botol yang bertutup di bawah air paip sejuk sehingga susu terasa suam. Uji suhu susu pada bahagian dalam pergelangan tangan anda sebelum memberi kepada bayi; ia sepatutnya terasa suam, bukan panas. Buang susu yang berbaki selepas bayi selesai menyusu, dan jangan simpan untuk kegunaan seterusnya.
Ada beberapa jenis air yang tidak sesuai digunakan. Jangan guna air yang dilembutkan secara buatan, dan jangan guna air yang telah dididih berulang kali sebelum ini (MyHEALTH KKM).
Cara Sterilkan Botol dan Puting
Pensterilan peralatan adalah langkah yang tidak boleh dilangkau. Botol, puting dan semua peralatan menyusu perlu dicuci dan disterilkan sebelum setiap penggunaan. Langkah ini mengurangkan risiko jangkitan seperti cirit-birit (diarrhoea) dan muntah yang boleh menjejaskan bayi.
Mulakan dengan mencuci botol dan puting menggunakan air dan sabun, dan pastikan sisa susu dibersihkan sepenuhnya dari bahagian dalam dan alur puting. Bilas dengan bersih sebelum langkah pensterilan. Selepas dicuci, sterilkan semua peralatan mengikut kaedah yang anda pilih sebelum ia digunakan semula untuk bancuhan seterusnya.
Amalan mencuci dan sterilkan setiap kali ini, digabungkan dengan penggunaan air pada suhu sekurang-kurangnya 70 darjah Celsius semasa membancuh, memberi perlindungan terbaik kepada bayi anda. Jika anda ada sebarang keraguan tentang kesihatan atau pemakanan bayi, rujuk klinik kesihatan atau doktor anda.
Soalan lazim
Berapa suhu air yang selamat untuk bancuh susu formula?
Guna air paip yang baru dididih dan dibiarkan sejuk tidak lebih daripada 30 minit, supaya suhunya kekal sekurang-kurangnya 70 darjah Celsius. Suhu ini membunuh bakteria berbahaya dalam serbuk formula.
Bolehkah saya bancuh beberapa botol sekali gus untuk simpan?
Elok bancuh satu hidangan pada satu masa mengikut keperluan bayi. Buang susu yang berbaki selepas menyusu, dan jangan simpan susu yang sudah dibancuh untuk kegunaan kemudian.
Perlukah botol dan puting disterilkan setiap kali?
Ya. Botol, puting dan peralatan menyusu perlu dicuci dan disterilkan sebelum setiap penggunaan untuk mengurangkan risiko jangkitan seperti cirit-birit dan muntah.
- nhs.uk https://www.nhs.uk/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/bottle-feeding/making-up-baby-formula/
- myhealth.gov.my http://www.myhealth.gov.my/en/are-you-pregnant/