Membesarkan anak, dengan yakin
Panduan keibubapaan dalam Bahasa Melayu, daripada kehamilan hingga anak bersekolah, disemak berdasarkan sumber yang sahih.
Mula ikut kehamilan →Alat berguna
Penjejak Kehamilan Mingguan
Perkembangan bayi minggu 4 hingga 42.
AlatPerkembangan Bayi Bulanan
Milestone, vaksin dan makan bulan 1 hingga 12.
AlatKalkulator Usia Kandungan
Kira usia kehamilan dan tarikh jangkaan bersalin.
Kehamilan
Lihat semua →
Kehamilan Selepas Keguguran: Pemulihan Fizikal dan Emosi
Panduan pemulihan selepas keguguran: tempoh pendarahan, menjaga emosi dan kesedihan, tanda jangkitan yang perlu dirujuk, dan bila boleh cuba hamil semula.
Kehamilan Tanda Keguguran Awal dan Bila Jumpa Doktor
Kenali tanda keguguran awal seperti pendarahan dan kekejangan, jenis keguguran, bila perlu ke doktor segera, dan mengapa ia bukan salah anda.
Kehamilan Cara Cepat Hamil: Tempoh Subur dan Persediaan
Panduan cara cepat hamil berdasarkan fakta: fahami tempoh subur dan ovulasi, masa terbaik untuk cuba, persediaan kehamilan yang sihat, dan bila jumpa doktor.
Bayi
Lihat semua →
Bayi Tidur Bayi: Corak Ikut Usia & Tidur Selamat
Berapa lama bayi patut tidur dan bagaimana memastikan tidur selamat? Ini corak tidur ikut usia, cara mencegah SIDS, dan tip membantu bayi tidur lena.
Bayi Ruam Lampin: Punca, Cara Atasi & Cegah
Apa punca ruam lampin pada bayi dan bagaimana mengatasinya? Ini cara merawat, cara mencegah, tanda ruam kulat, dan bila perlu berjumpa doktor menurut NHS.
Bayi Sembelit Bayi: Tanda, Punca & Cara Atasi
Bagaimana mengenali dan mengatasi sembelit pada bayi? Ini corak najis normal, punca berkaitan formula dan makanan pepejal, cara meredakan dan bila jumpa doktor.
Kesihatan Anak
Lihat semua →
Kesihatan Anak Pertolongan Cemas Kanak-Kanak: Panduan Ringkas
Panduan ringkas pertolongan cemas asas untuk kanak-kanak: tindakan bila tercekik, luka bakar dan sawan demam, serta bila perlu hubungi 999.
Kesihatan Anak RSV dan Bronkiolitis Bayi: Tanda dan Bila Risau
Apa itu RSV dan bronkiolitis pada bayi, tanda kesukaran bernafas, tanda bahaya yang perlukan kecemasan, dan cara jaga bayi di rumah.
Kesihatan Anak Cirit-Birit Kanak-Kanak: Cegah Dehidrasi dan Rawatan
Punca cirit-birit kanak-kanak, cara cegah dehidrasi dengan ORS, tanda dehidrasi yang perlu diperhatikan, dan bila masa perlu jumpa doktor.
Bersalin & Pantang
Lihat semua →
Bersalin & Pantang Kemurungan Selepas Bersalin (Meroyan): Tanda dan Bantuan
Beza baby blues dan kemurungan selepas bersalin (meroyan), tanda yang perlu diberi perhatian, bila dapatkan bantuan, dan talian sokongan HEAL 15555 KKM.
Bersalin & Pantang Tanda-Tanda Bersalin & Bila Perlu Ke Hospital
Apakah tanda-tanda bersalin sudah dekat? Ini tanda kontraksi sebenar, air ketuban pecah dan bloody show, serta panduan bila perlu ke hospital menurut NHS dan KKM.
Bersalin & Pantang Penjagaan Selepas Bersalin: Pemulihan & Meroyan
Apa perlu dijaga selepas bersalin? Ini pemulihan fizikal dan lochia, beza baby blues dengan kemurungan selepas bersalin, serta tanda bahaya untuk rujuk doktor.
Penyusuan
Lihat semua →
Penyusuan Susu Formula Bayi: Cara Bancuh Dengan Selamat
Bila susu formula bayi diperlukan dan cara bancuh dengan selamat guna air panas 70 darjah Celsius, serta cara sterilkan botol dan puting sebelum menyusu.
Penyusuan Masalah Penyusuan: Puting Lecet, Mastitis & Susu Kurang
Puting lecet, payudara bengkak, mastitis dan susu ibu tidak cukup adalah masalah penyusuan biasa. Ketahui puncanya dan cara atasi dengan selamat.
Penyusuan Pam & Simpan Susu Ibu: Panduan Penyimpanan
Panduan pam susu ibu dan tempoh simpan yang selamat di suhu bilik, peti sejuk dan penyejuk beku, serta cara cairkan dan panaskan susu dengan betul.
Perkembangan Anak
Lihat semua →
Perkembangan Anak Tantrum Kanak-Kanak: Cara Tenang dan Bila Risau
Tantrum ialah perkara normal pada kanak-kanak kecil. Ketahui puncanya, cara ibu bapa tenangkan dan cegah, serta tanda bila perlu jumpa pakar.
Perkembangan Anak Perkembangan Kanak-Kanak: 4 Domain dan Pencapaian
Kenali pencapaian perkembangan (milestone) kanak-kanak, 4 domain utama, cara Buku Rekod Kesihatan KKM memantau, dan bila ibu bapa perlu bertindak awal.
Perkembangan Anak Tanda Awal Autisme Kanak-Kanak dan Saringan
Kenali tanda awal autisme pada kanak-kanak ikut usia, ujian saringan M-CHAT di klinik kesihatan KKM, dan sebab intervensi awal itu penting.