Masalah Penyusuan: Puting Lecet, Mastitis & Susu Kurang

Kebanyakan masalah penyusuan seperti puting lecet, payudara bengkak, mastitis dan susu yang dirasakan tidak cukup boleh diatasi tanpa perlu berhenti menyusu, dan langkah pertama selalunya membetulkan cara bayi melekap pada payudara. Masalah ini biasa berlaku pada minggu-minggu awal, dan mengenali punca serta cara mengatasinya membantu ibu meneruskan penyusuan dengan lebih selesa. Bahagian di bawah menerangkan setiap masalah satu persatu, berdasarkan panduan NHS mengenai cabaran penyusuan dan maklumat kesihatan ibu daripada MyHEALTH KKM.

Puting Lecet dan Sakit

Puting lecet dan sakit biasanya berpunca daripada lekapan (latch) yang tidak betul. Apabila bayi tidak melekap dengan betul pada payudara, tekanan yang tidak sekata pada puting menyebabkan kesakitan, calar dan lecet. Membetulkan cara bayi melekap pada payudara selalunya menyelesaikan masalah ini. Pastikan mulut bayi terbuka luas dan meliputi sebahagian besar kawasan gelap sekeliling puting, bukan hanya hujung puting sahaja. Jika anda memerlukan panduan asas tentang cara melekapkan bayi dengan betul, rujuk panduan penyusuan susu ibu untuk langkah yang lebih terperinci. Sekiranya kesakitan berterusan atau puting menjadi luka dan berdarah walaupun lekapan telah dibetulkan, rujuk doktor atau klinik kesihatan untuk pemeriksaan lanjut.

Payudara Bengkak dan Saluran Tersumbat

Payudara bengkak (engorgement) berlaku apabila payudara terlalu penuh dengan susu. Keadaan ini membuatkan payudara terasa keras, tegang dan sakit, dan kadangkala menyukarkan bayi melekap. Menyusu dengan kerap dan tuam boleh melegakannya. Menyusu mengikut kehendak bayi tanpa menangguhkan waktu susuan membantu mengosongkan payudara dan mengurangkan rasa penuh.

Selain itu, saluran susu tersumbat terasa seperti ketulan yang sakit pada payudara. Ketulan ini terbentuk apabila susu tidak mengalir keluar dengan lancar daripada sesuatu bahagian payudara. Menyusu kerap pada sebelah yang terjejas dan mengurut lembut ke arah puting membantu melancarkannya. Teruskan menyusu pada payudara yang terjejas supaya susu terus mengalir dan ketulan beransur hilang. Jika ketulan tidak hilang, bertambah sakit, atau disertai kemerahan dan demam, ia mungkin bertukar menjadi mastitis dan perlu dirujuk kepada doktor atau klinik kesihatan.

Mastitis (Jangkitan Payudara)

Mastitis ialah jangkitan payudara yang menyebabkan payudara menjadi merah, panas dan sakit, sering disertai gejala seperti selesema dan demam. Ibu yang mengalami mastitis mungkin berasa tidak sihat secara keseluruhan, seolah-olah hendak demam, di samping rasa sakit pada payudara yang terjejas. Keadaan ini memerlukan pemeriksaan doktor dan kadangkala antibiotik.

Perkara penting untuk diingat, ibu digalakkan terus menyusu kerana ia membantu melegakan mastitis. Menyusu membantu mengalirkan susu keluar dan tidak membahayakan bayi. Oleh itu jangan berhenti menyusu ketika mengalami mastitis. Sebaliknya, teruskan menyusu dan rujuk doktor atau klinik kesihatan untuk pemeriksaan, terutamanya jika gejala bertambah teruk atau tidak reda dalam masa yang singkat. Doktor akan menilai keadaan anda dan menentukan sama ada rawatan tambahan diperlukan.

Susu Ibu Tidak Cukup

Susu ibu yang dirasakan tidak cukup selalunya boleh ditingkatkan tanpa perlu bergantung kepada susu botol dengan segera. Ramai ibu bimbang bekalan susu mereka rendah, tetapi keluaran susu sebenarnya bertindak balas kepada rangsangan, iaitu semakin kerap bayi menyusu, semakin banyak susu dihasilkan. Bekalan ini selalunya boleh ditingkatkan dengan menyusu lebih kerap, memastikan lekapan betul, dan mengelakkan pemberian botol terlalu awal yang mengurangkan rangsangan.

Apabila bayi diberi botol terlalu awal, dia menyusu kurang kerap pada payudara, dan rangsangan yang berkurang ini boleh menyebabkan bekalan susu menurun. Oleh itu, biarkan bayi menyusu mengikut kehendaknya dan pastikan lekapan betul supaya bayi dapat menyusu dengan berkesan. Jika anda masih bimbang tentang tumbesaran bayi atau bekalan susu, rujuk doktor atau klinik kesihatan untuk penilaian dan sokongan lanjut.