HFMD pada Kanak-Kanak: Tanda, Punca dan Jagaan

HFMD (penyakit tangan, kaki dan mulut) ialah penyakit ringan yang disebabkan oleh virus dan biasanya menyerang kanak-kanak. Artikel ini menerangkan tandanya, cara ia merebak, jagaan yang boleh dilakukan di rumah, dan bila anda perlu membawa anak berjumpa doktor.

Apa Itu HFMD dan Tandanya

HFMD ialah penyakit ringan yang disebabkan oleh virus, paling kerap coxsackievirus A16 dan enterovirus A71. Penyakit ini biasa berlaku pada kanak-kanak yang berumur bawah 5 hingga 7 tahun, jadi ibu bapa yang mempunyai anak kecil perlu mengenalinya.

Tanda HFMD biasanya muncul 3 hingga 6 hari selepas anak dijangkiti virus. Antara tanda yang lazim ialah demam, ulser atau kelu di dalam mulut, dan ruam atau lepuh pada tangan dan kaki. Ulser dalam mulut boleh membuat anak sukar dan enggan makan, manakala lepuh pada tangan dan kaki mungkin kelihatan sebelum atau selepas demam. Mengenali gabungan tanda ini membantu anda membezakan HFMD daripada demam biasa.

Bagaimana HFMD Merebak

HFMD merebak dengan mudah melalui beberapa cara, terutama dalam kalangan kanak-kanak yang bermain rapat antara satu sama lain. Menurut CDC, virus ini berpindah melalui sentuhan dengan cecair dari hidung atau tekak orang yang dijangkiti, cecair dari lepuh, dan najis. Ia juga boleh merebak melalui titisan di udara selepas seseorang batuk atau bersin, serta melalui sentuhan pada permukaan (surfaces) atau mainan yang tercemar, kemudian anak menyentuh mulut atau mata. Sebab itu mainan dan permukaan yang dikongsi di taska perlu dibersihkan dengan kerap.

Anak paling mudah menjangkitkan orang lain pada minggu pertama penyakit. Walaupun begitu, virus boleh kekal dalam badan beberapa minggu selepas tanda hilang, jadi anak masih berpotensi menyebarkan virus walaupun kelihatan sudah pulih. Oleh sebab itu, amalan kebersihan yang berterusan penting bagi seisi keluarga, bukan hanya semasa anak menunjukkan tanda.

Cara Menjaga Anak di Rumah

Tiada rawatan khusus untuk HFMD, dan kebanyakan kanak-kanak pulih dengan sendirinya dalam 7 hingga 10 hari. Oleh itu, fokus utama jagaan di rumah adalah untuk membuat anak berasa lebih selesa sepanjang tempoh pemulihan.

Beri anak banyak cecair supaya badannya kekal terhidrat, terutamanya apabila ulser mulut membuatnya kurang berselera. Pastikan anak mendapat rehat yang cukup untuk membantu badan melawan virus. Sediakan makanan lembut yang tidak memedihkan mulut supaya anak lebih mudah makan walaupun ada ulser. Amalan mudah ini tidak melibatkan sebarang ubat khusus, tetapi banyak membantu anak melalui hari-hari yang tidak selesa. Jika anda ingin memberi apa-apa ubat, rujuk doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu.

Untuk mengelakkan penyebaran dalam rumah, cuci tangan dengan kerap, terutama selepas menukar lampin, membantu anak ke tandas, dan sebelum menyediakan makanan. Amalan mencuci tangan ini juga melindungi ahli keluarga yang lain daripada dijangkiti.

Bila Jumpa Doktor dan Pengasingan

Rujuk doktor jika anak menunjukkan tanda yang membimbangkan walaupun HFMD biasanya ringan. Bawa anak berjumpa doktor jika dia sangat resah dan tidak boleh ditenangkan, kelihatan lesu, atau keadaannya semakin teruk. Anda juga perlu mendapatkan penilaian doktor jika anak menunjukkan tanda dehidrasi (dehydration), seperti mulut kering, mata cekung, dan kurang kencing. Tanda-tanda ini menunjukkan anak memerlukan pemeriksaan lanjut, jadi jangan tunggu terlalu lama.

Selain itu, pengasingan penting untuk mengelakkan HFMD merebak kepada kanak-kanak lain. Asingkan anak daripada taska atau sekolah sehingga demam hilang dan ulser mulut sembuh. Sepanjang tempoh ini, teruskan amalan mencuci tangan dengan kerap dan elakkan berkongsi barang peribadi. Dengan jagaan yang betul di rumah dan langkah pengasingan yang sesuai, kebanyakan kanak-kanak sembuh sepenuhnya tanpa masalah.